Geen zere voeten meer in je skischoenen: tips en adviezen.

Met een normale voet zul je geen enkel probleem hebben om passende skischoenen te vinden.

Met platte voeten zul je behoefte hebben aan bredere schoenen of aan een specifieke zool.

Met holle voeten kun je misschien skischoenen op maat nodig hebben.

Heb je koude voeten, slapende of verhitte voeten, krampen? Dan zou het wel eens kunnen dat je voet te vast zit. Dunnere sokken zullen die druk vermijden, je bloed beter laten stromen en je voeten dus warmer houden. Je voeten zijn beter doorbloed en je hebt meer gevoel. Minder stof voor meer comfort.

Heb je pijn ter hoogte van je enkel? Dan kan het zijn dat je schoen te hard drukt. Doe een dikkere sok aan en waarschijnlijk is het probleem verholpen. Anders moet je misschien naar de afstelling van je schoenen kijken.

Sommige sokken hebben een verstevigde zone op het scheenbeen om te vermijden dat je pijn krijgt door de tong van je skischoen.

Volgens Cédric, ski-instructeur in La Clusaz, is het het beste om je schoenen aan te passen naarmate de dag vordert: “je voet past zich aan aan je schoen, de schaal zet uit of krimpt naargelang de temperatuur en de binnenschoen verandert ook wat van vorm. Aarzel dus niet om je schoenen wat losser of strakker vast te maken als je daar behoefte aan hebt of als je wat steun verliest, dat is de beste manier om eventuele pijntjes voor te zijn”.

Veel modellen hebben haakjes die je tot op de micrometer kunt afstellen: je kiest dus zelf voor meer volume of voor meer steun. Je kunt ook de buckles verplaatsen voor meer volume, wat nodig kan zijn als je brede kuiten hebt of een hoge wreef.