
Ref: 664762
MAGNET 5000
Start verkoop: 2003
Voor wie in conditie wil blijven. De ideale hometrainer om terug te beginnen sporten en in vorm te blijven!
Met deze complete activiteit kan je aan je uithoudingsvermogen werken en je beenspieren verstevigen.
*De WGO raadt aan om deze activiteit regelmatig en met een matige intensiteit uit te voeren om in vorm te blijven (lichte transpiratie, je moet in staat blijven om een gesprek te voeren): 22 min/dag
*Om gewicht te verliezen en meer bepaald de vetmassa te verminderen, raadt de WGO ook aan om deze activiteit regelmatig en met een matige intensiteit uit te voeren, maar langer: 44 min/dag