
Ref: 8112661
VM 590
Start verkoop: 2009 Ontworpen voor het onderhouden van je conditie. Een hometrainer is ideaal voor wie opnieuw wil beginnen sporten en in vorm wil blijven! Het is een complete training om je UITHOUDINGSVERMOGEN te vergroten en de spieren van je onderlichaam te VERSTERKEN. *Om in vorm te blijven, beveelt de Wereldgezondheidsorganisatie aan om deze activiteit regelmatig en gematigd intensief te beoefenen (lichte transpiratie, je moet nog een gesprek kunnen voeren): 22 minuten/dag. *Om af te vallen en vooral om lichaamsvet te verbranden, beveelt de Wereldgezondheidsorganisatie ook aan om deze activiteit regelmatig en gematigd intensief te beoefenen, maar gedurende langere tijd: 44 minuten/dag.